“健康第一”重在實效

　　2025年1月，中共中央、國務(wù)院印發(fā)《教育強國建設(shè)規(guī)劃綱要（2024—2035年）》（以下簡稱《綱要》），旗幟鮮明地提出“健康第一”理念，為青少年成長錨定了關(guān)鍵航向。如今，近一年過去，放眼各級各類學(xué)校，一系列可喜變化正在逐步發(fā)生，“健康第一”不僅是用來指導(dǎo)教育工作者從事教育實踐的思想指引，更演變?yōu)橐粓錾婕罢n程、師資、評價的系統(tǒng)性變革。

　　政策的生命力在于執(zhí)行。從教育部等五部門聯(lián)合印發(fā)《關(guān)于實施學(xué)生體質(zhì)強健計劃的意見》，到“中小學(xué)生每天綜合體育活動時間不低于2小時”被納入多部門配套政策，我們看到了一張清晰的施工圖。這不僅是時間維度的簡單增加，更是教育價值觀的正向回歸。研究發(fā)現(xiàn)，上海部分學(xué)校在課標落實中提供了系統(tǒng)化落地的實踐范式。以徐匯區(qū)東二小學(xué)為例，學(xué)校圍繞籃球項目構(gòu)建了覆蓋小學(xué)五年的結(jié)構(gòu)化大單元教學(xué)體系，將知識、技能、比賽、體能、規(guī)則等內(nèi)容按學(xué)段分層設(shè)計，通過10個大單元、180課時實現(xiàn)“教會、勤練、常賽”的有機融合。放眼全國，12個省份的改革試點、義務(wù)教育階段“2小時”體育活動的常態(tài)化推進等一系列實踐，讓我們看到學(xué)校體育已突破單一的“強身健體”功能，向著“強心、立德、樹人”的綜合價值拓展。評價“指揮棒”的轉(zhuǎn)向尤為關(guān)鍵——當體育參與度、體質(zhì)健康狀況成為辦學(xué)評價的硬指標，“小胖墩”“小眼鏡”等問題的的治理，便有了制度的剛性保障。

　　行百里者半九十。如今距2027年階段性完成教育強國建設(shè)目標僅剩一年，必須清醒地看到，從“有”到“優(yōu)”，從“形式”到“實效”，改革發(fā)展進程中仍有不少“硬骨頭”要啃。有必要澄清一點：體育課與“健康”之間，并非天然等同。學(xué)校體育要成為“健康第一”理念的支柱，就必須超越以動作傳授和應(yīng)試訓(xùn)練為主的傳統(tǒng)模式，完成一次系統(tǒng)性的轉(zhuǎn)向。具體而言，一堂合格的體育課至少應(yīng)包含三個關(guān)鍵維度：保證足夠的運動強度以強健體魄，嵌入改善身體功能與姿態(tài)的直接訓(xùn)練以實現(xiàn)體態(tài)矯正與功能優(yōu)化，并深化對體育精神的理解以滋養(yǎng)心靈。當學(xué)校體育作為一個整體，能系統(tǒng)性地貫徹這些維度，它便不再僅僅是課程表上的一門學(xué)科，而真正成為培育身心健康、人格健全的新時代青少年的關(guān)鍵育人體系。

　　當前上好體育課的核心矛盾，已由“有沒有時間”轉(zhuǎn)向“時間有沒有質(zhì)量”。我們要警惕“為了活動而活動”，必須在“微創(chuàng)新”上下功夫：如何利用上下午各30分鐘大課間通過“微運動場”解決場地不足？如何通過“班班有活動、校校有特色”的賽事體系解決興趣不足？如何通過“專職+社會力量”的師資補充機制解決專業(yè)缺口？更重要的是，要讓體育走出校園圍墻，構(gòu)建校家社協(xié)同育人新生態(tài)。上海楊浦區(qū)上理工附小聯(lián)動社區(qū)搭建體育實踐平臺，成都大邑縣韓場學(xué)校與5個社區(qū)共建校外鍛煉陣地……各地方、各學(xué)校的有益探索表明，當學(xué)校主動搭建平臺、鏈接資源，體育育人的合力就能顯著增強。周末和節(jié)假日的“家庭作業(yè)”不能是空白，需要社會公共體育資源向青少年免費或低收費開放，形成“學(xué)校—家庭—社會”三位一體的全天候鍛煉生態(tài)。只有補齊師資、場地、社會資源這三大短板，才能讓“2小時”不僅是數(shù)字的達標，更是生命質(zhì)量的躍升。

　　體育課是體驗的“起點”，但體育精神的深化與心理健康效益的達成，需突破其課時限制，構(gòu)建全校協(xié)同的育人生態(tài)。這首先要求各科教師具備跨學(xué)科的視野與能力，真正理解體育的育人內(nèi)涵。當學(xué)生在體育課中經(jīng)歷了中高強度的負荷與團隊協(xié)作后，其內(nèi)在體驗需要被看見、詮釋與升華。語文、歷史、道德與法治等課程在觸及相關(guān)主題時，應(yīng)主動關(guān)聯(lián)、闡釋學(xué)生在體育活動中的勝利、挫折、合作與規(guī)則體驗，將其轉(zhuǎn)化為可遷移的品格力量與心理資源。

　　不難發(fā)現(xiàn)，讓體育課名實相副，成為健康真正的“課堂”，遠非簡單的教學(xué)改進，而是一場深刻的教育理念與實踐革新。通過“強其體魄、優(yōu)其功能、潤其心靈”三位一體的實踐路徑，我們收獲的將不僅是更健康的體質(zhì)數(shù)據(jù)，更是一代體魄強健、精神昂揚、人格完整的青少年。唯有如此，“健康第一”的教育理念才能從口號變?yōu)閷W(xué)生每一天的生動體驗，體育課也才能真正成為為青少年生命健康奠基、為民族未來強基的核心課程。

　　從短期看，必須建立科學(xué)的運動負荷監(jiān)測機制，讓數(shù)據(jù)說話；要建成一批國家級示范校，樹立體教融合的標桿；要針對體質(zhì)健康突出問題實施精準干預(yù)，顯著提升優(yōu)良率。從中期看，需進一步打破部門壁壘，完善人才培養(yǎng)通道，讓體育既是全民健康的基石，也是競技體育的源頭活水。從長遠看，體育將不再是外在的要求，而是內(nèi)化為每個學(xué)生的生活方式；健康素養(yǎng)將貫穿教育全過程，體育文化將成為校園最鮮明的底色。我們要培養(yǎng)的能夠擔(dān)當民族復(fù)興大任的時代新人，不僅要有強健的體魄，更要具有鋼鐵意志、健全人格。

　　在教育強國建設(shè)的宏偉藍圖中，“健康第一”不僅體現(xiàn)了底線思維，更是高線追求。如今，站在《綱要》發(fā)布一周年的新起點上，我們應(yīng)以釘釘子精神，將“健康第一”的理念一錘一錘地敲實，一棒一棒地跑好。

　　（作者系華東師范大學(xué)體育與健康學(xué)院博士研究生）